施設
日帰り入浴施設
| 住所 | 長野県上田市上室賀1232-1 | ||
| TEL | 0268-31-1126 | ||
| 営業時間 | 5:00〜8:00, 10:00〜21:00 （受付終了 40分前） |
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| 定休日 | 第2・4木曜日（祝日なら翌日） | ||
| 料金 | |||
| 最寄り駅 |
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| バス停 |
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| 泉質 | 単純硫黄温泉（低張性 アルカリ性 高温泉） 50.7℃ | ||
| 効能 | リウマチ、動脈硬化、皮膚炎、婦人病など | ||
| ※営業時間や料金などに変更がある場合があります。施設のHPや電話で確認してからご利用ください。 | |||
| 天然温泉 | 露天風呂 | サウナ | |||
|---|---|---|---|---|---|
| かけ流し | 岩盤浴 | 水風呂 | |||
| 貸切/家族湯 | 炭酸泉 | ||||
| 休憩所 | 食事処 | 駐車場 | 110台 |
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この温泉を訪れた人は、肌がなめらかになり、体が温まる上質なアルカリ性硫黄泉を高く評価しています。屋内風呂と露天風呂の両方を利用できる点も好評です。特に早朝の入浴料が手頃であることや、施設が清潔であることにも言及されています。スタッフは丁寧で親切、雰囲気は全体的に穏やかでリラックスできるという声が多くあります。
（Geminiによるクチコミの要約）
 | naoki kayama |
| 2026/7/20 | |
| 祝日の5時15分ごろ到着。駐車場はほぼうまっていて常連が多いことが会話からわかります。 350円で露天風呂やサウナもついてリンスインシャンプーとボディソープも備え付けなのはコスパが良いと思います。お湯... 更に見る 祝日の5時15分ごろ到着。駐車場はほぼうまっていて常連が多いことが会話からわかります。350円で露天風呂やサウナもついてリンスインシャンプーとボディソープも備え付けなのはコスパが良いと思います。お湯は入った後すべすべします。休憩するところは狭い椅子のみなのでゆっくり休むことはできないです。 | |
 | 杉山 |
| 2026/7/1 | |
| 土曜日に行ったけど、お風呂洗い場は混んでなく、硫黄系の温泉でお湯が良かったです。 サウナはめちゃ狭くて、常連さんが幅を利かせてて、イマイチ。 水風呂もぬるくてイマイチ。 お風呂を楽しむには良い所でした。 洗い場が、露天風呂へ行く途中にも、別にあり、混雑はないです。 | |
 | 山犬温泉 |
| 2026/6/24 | |
| 20260623(火)19:30室賀温泉「ささらの湯」訪問。終了間際でしたが恐らく地元と思われる多くの人で結構混んでおりました。記録によれば施設は2000年に上田市が開設し、現在まで特に大きなリニューアルもなく築26年余りを経て全体的にやや老朽化が目立ってはいるものの、お湯はアルカリ性のトロトロとほんのり漂う硫黄臭が共存するとても良い温泉となっています。 私は知らずに1階エントランスから入りましたが、ここからだと温泉棟まで長々歩く事になりますので、温泉の利用だけであれば左手奥の駐車場から温泉棟2階に直接入れる入口を利用した方が良いようです。 営業は10-21時(朝風呂5-8時)で最終受付が40分前、入浴は終了15分前迄。料金は大人650円(朝風呂350円)で支払いは現金のみ。JAF割あり。靴箱はなく棚のみで、脱衣ロッカーは100円返却式、貴重品ロッカーはコイン不要の無料。ボディーソープ、リンスインシャンプー、ドライヤーの備え付けあり。 浴場は「岩風呂」と「檜風呂」が男女月替わりとなっており、今回利用した「岩風呂」は屋内に内風呂(41.5℃)、水風呂(20℃)、ドライサウナ(86℃)、屋外に露天風呂2つ(40℃と42.5℃)、外気浴スペースに椅子2脚があります。洗い場は露天を挟んで2棟に分かれており、シャワー付混合栓が15基と3+4基、立位シャワーが1基あります。全体的に湯温はやや熱めとなりますが、温度が適度にばらけているのが良いですね。サウナはストーン式で2段5人位と小振りで、やや臭が気になる状態となっていました。 ソープ類はウィンドヒルの業務用廉価版、ドライヤーはパナソニック製のIonityが無料で4台とダイソン製が有料5分100円で2台、他にタニタの体重計、休憩スペースに日本メディックのマッサージ機「あんま王Ⅳ」が15分300円で2台あります。 掲示されていた平成29年の分析書によれば、泉質は低張性アルカリ性高温泉のアルカリ性単純硫黄泉で、傾向としては淡白な含食塩硫黄泉。具体的には泉温51.2℃、pH9.3、溶存物質343.8mgで、特筆すべき点として硫化水素イオン6.5mg、メタ珪酸50.9mgを含有。知覚的には殆ど無色透明の硫黄味•硫化水素臭で、纏わりつくようなトロミがあり、乾く過程でやや強めのベタ付きが出ますが、最終的にしっとり潤う感じに仕上がる「美肌と熱の湯」になっています。 施設内には休憩スペースや食事処「そば亀作や」を併設。今回は夜遅かったため、食事はできませんでしたが、地産地消の十割蕎麦が名物のようです。次回はぜひ試してみたいと思いました。 | |
 | zu-minn!!!! oo! |
| 2026/5/24 | |
| 長野の山あいに、こんな素敵な温泉があるとは知りませんでした。 木のぬくもりを感じる建物と、静かな自然の空気感がとても心地よい空間です。 温泉はアルカリ性単純硫黄温泉とのことで、硫黄の香りをほんのり感じながらゆっくり入浴できました。湯上がりは肌がすべすべになり、身体も芯から温まります。掲示されていた温泉分析表や地域の歴史マップを見ると、この土地の文化や背景も感じられて面白かったです。 施設全体が落ち着いた雰囲気で、観光地らしい騒がしさがなく、大人が静かに過ごせる温泉という印象でした。 のれんや木造建築のデザインも洗練されていて、写真映えもします。 併設のお蕎麦も気になったので、次回は食事もゆっくり楽しみたいと思います。 上田方面へ来た際には、また立ち寄りたい温泉です。 | |
 | Seisuke Iwasa |
| 2026/5/4 | |
| とにかく施設が広くてきれい！お湯もかなりぬるっとしていて、ほのかな温泉臭もしていていい感じ。併設されている食事処(蕎麦屋)もなかなか。湯温は42.3℃くらいの浴槽と41.1℃くらいの浴槽がありました。個人的には人肌くらいの浴槽があると、さらに嬉しいんですが・・ | |
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※情報が古くなっている場合があります。各施設のHPや電話でご確認の上、ご利用するようにお願いいたします。