住所長野県諏訪市小和田19-3
温泉地上諏訪温泉(宿泊リスト)
TEL0266-54-7711
営業時間
9:00〜21:30
定休日 第3月曜日、年末年始
料金大人310円 小人150
最寄り駅
ルート
上諏訪駅
から1.3km(徒歩15分)
バス停
ルート
総合福祉センター
から93m(徒歩2分)
泉質
単純硫黄泉
効能
リウマチ、動脈硬化、皮膚炎、婦人病など
※営業時間や料金などに変更がある場合があります。施設のHPや電話で確認してからご利用ください。
天然温泉
露天風呂
サウナ
かけ流し
岩盤浴
水風呂
貸切/家族湯
炭酸泉
休憩所
食事処
駐車場 130台
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Googleクチコミ情報

3.8 
239件
K T
 2025/4/14
良い所
・駐車場広い
・休憩室広い
・緑色で硫黄の香りの強い泉質はめちゃ良いし、ポカポカします。
・310円なのにリンスインシャンプーやボディソープあり。
・ドライヤー無料。
・鍵式ロッカーあり。

...
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良い所
・駐車場広い
・休憩室広い
・緑色で硫黄の香りの強い泉質はめちゃ良いし、ポカポカします。
・310円なのにリンスインシャンプーやボディソープあり。
・ドライヤー無料。
・鍵式ロッカーあり。

でも口コミに沢山書いてありますが、それら全て打ち消すほど常連さんがやばい。しかも複数人がやばい。笑

※女風呂
浴室に入ってまず、8つくらいあるシャワー台をズラッと大量の荷物が占めており、持ち主は置いたままサウナと水風呂を往復…。
私は1つだけ空いていたカランを使えましたが、後から入ってきて呆然とした人がいたので「使いづらいですよね?」と一緒に荷物を「荷物台」に退けようとすると、「座っても良いけど荷物退けるのはだめ」と隣のシャワー台のお仲間が謎のルールを強いてきました。笑

なのでその後から来た方は(タオル敷いてある)椅子と大量の荷物を30cmほど横にずらして、窮屈そうにシャワー台を利用していました。

すると、持ち主がサウナから帰ってきていま洗っている人がいるのに、「さっきずらした椅子」にそのまま無言で座り、隣から手を伸ばして同じカランを使い始めました…。

唖然。

その間、サウナと水風呂を往復している他常連さん(結構年齢上の方)はバタ足でしぶきを大きくあげています。

カオス。

我が物顔の振る舞いがヤのつく職業のような雰囲気もしました…。

会話から常連なんだなーと察しましたが、私が入って出るまでの1時間、ずっとシャワー台を占領していたのでまじで謎状況でした。

注意書きが大量だったので、施設側は状況を認知しているようです。

たまに見に来て注意でもしたら良いのに…と思いましたが、受付は全員男性だったので難しいのかな…。

前情報なしで来ましたが一度利用しただけでこのヤバさを感じ、利用後に口コミを見て納得しました。
Hiroto Tsujita
 2025/1/24
上諏訪 湯小路いきいき元気館

諏訪市の健康福祉施設にある日帰り入浴施設です。

硫黄泉の掛け流しのようですが料金は310円と激安!
大きな休憩用の広間や小規模な売店もあります(但し、売店は月〜金の11:00〜14:00のみの営業)。
尚、タオルと髭剃りは入口の自販機で売ってました。

脱衣所には脱衣籠とロッカーが併設、脱衣所や浴室内には足の不自由な方の補助具などがあり、バリアフリー設計です。

出張上がりで平日15時頃にお邪魔しましたが、地元の高齢者と見られる方が結構入られてました。

カランは混合水栓でホース付きシャワーが6基、サウナ、水風呂、温泉浴槽のみとシンプルです。
本日はやや黄緑色がかったお湯で浴槽の端から常にオーバーフローしてます。

シンプルで取り立てて特徴はありませんが、このお湯は良いですねぇ。
42℃表示でしたが、もう少し熱かったか?(湯入口の近くだったから?)
上がってしばらく暑くて一休みしておりました。

上諏訪駅からも徒歩圏内ですし、道すがらもお寺さんや酒蔵などもあり、また是非寄らせて頂きます。
junnyoro
 2025/1/13
サウナ:8分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:
長野の美ヶ原、霧ヶ峰の高原ハイキングの帰り途中にふと見つけた

「諏訪市総合福祉センター 湯小路いきいき元気館」♨️

に立ち寄りました。

ここはすごい‼️

商業施設ではないがサウナーに人気が出てもおかしくない施設でした。

・入場料310円と破格。
・なのに、風呂、サウナ、水風呂は各1だがどれもレベルはかなり高い‼️
・風呂は本格的な温泉。緑色で硫黄臭も素晴らしい。熱めなのもgood❗️
・サウナは高温。110℃指示でしたか熱く感じました。125℃くらいになるらしい。
・水風呂は体感16℃。声が出ちゃいます。

1セットしか堪能できませんでしたがあまみバチバチになるコンディション。感激‼️

気持ち良く、ととのえました!
ありがとう!「諏訪市総合福祉センター 湯小路いきいき元気館」 ♨
わっふる
 2025/1/5
総合福祉センター「湯小路いきいき元気館」

地域の高齢者向け施設だが、その辺の温泉を超える良泉で、コスパが最高!
サウナは高齢者向けとは思えない程、高温設定なので慣れてない方は注意

泉質 柔らか 無色 微黄色硫黄泉 ph不明 ぽかぽかが持続する泉質 鉱泉度が高いのか?
確認してませんが源泉掛け流しカモ

内湯のみ 中1 10人程 露天 無し
サウナ有り 5〜6人用 アメニティ 有り

食事処無し 休み処有り

利用 310円
時間21:30時まで (多分20時頃〆)

交通
諏訪湖南部の住宅地にあるため古い小道を入ります。かなり狭く側溝有りなのでご注意を。裏駐車場側から出入りした方が良いかもしれません

* 温泉やスパ銭のような商業施設ではありません。他コメあるようにタトゥーや老害もおられます。マナーには気をつけてください

とはいえ、各地の温泉利用している私的には老人の多い温泉はこんなもんだろ?くらいです 普通にしていれば問題ありません
BunBun丸
 2024/11/2
諏訪市総合福祉センター
《湯小路 いきいき元気館》日帰り温泉♨️施設あります。
上諏訪の湯小路の奥にあります。

入館料は諏訪市の施設なので♨️が大人¥310
子ども(小6まで)¥150です。安い💴✨👛です。
お風呂♨️脱衣所に鍵🔑ロッカーはあります。
近くに平温泉♨️大和温泉♨️があるので勿論‼️goodな温泉♨️っす😃

内湯は43℃と高目😆洗い場6です。
アメニティー(ジャンプ―・ボディーソープ)有ります‼️😃✌️
お年寄り👴👵や障害のある方。かたぎ(絵がある)でない方もおりますが個人的には😙好きです。
一番のオススメは高温サウナ😆MAX125℃でした。からの水風呂で整えまっせ。

少し遠い所ですが、わりと空いていてイイね👍️また、疲労回復と癒されに再訪します。‼️😄

周辺の入浴施設(半径10km以内・近い順)

種別施設名料金設備住所
上諏訪温泉 大和温泉¥500
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
駐車場
諏訪市小和田17-5
上諏訪温泉 ネオステーションホテル上諏訪¥1,100
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
駐車場
諏訪市大手2-17-12
精進湯跡 お手湯無料
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
駐車場
諏訪市諏訪1-5-16
上諏訪駅足湯無料
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
駐車場
諏訪市諏訪1-1-18
上諏訪ステーションホテル¥700
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
40台
諏訪市湖岸通り4-10-15
信州上諏訪温泉 旅荘 二葉¥900
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
5台
諏訪市湖畔通り4-9-12
片倉館 千人風呂¥850
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
100台
諏訪市湖岸通り4-1-9
上諏訪温泉 ホテル鷺乃湯¥1,500
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
50台
諏訪市湖岸通り3-2-14
上諏訪温泉 渋の湯¥1,000
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
20台
諏訪市湖岸通り3-3-24
諏訪湖リゾート RAKO華乃井ホテル¥1,500
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
150台
諏訪市高島2-1200-3
上諏訪温泉 布半¥1,500
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
60台
諏訪市湖岸通り3-2-9
信州上諏訪温泉 諏訪別邸 朱白¥1,500
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
50台
諏訪市湖岸通り3-2-2
足湯カフェ&バー Lupinus¥550
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
駐車場
諏訪市高島2-1201-44
上諏訪温泉 平温泉(湯の脇温泉)¥300
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
2台
諏訪市湯の脇2-5-8
ホテル紅や別館 稀石の癒¥1,000
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
100台
諏訪市湖岸通り2-8-9
ホテル紅や¥1,600
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
150台
諏訪市湖畔通り2-7-21
諏訪市 湖畔公園足湯無料
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
220台
諏訪市湖岸通り2-208-338
信州・上諏訪温泉 湖泉荘¥800
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
20台
諏訪市湖岸通り1-13-8
すわっこランド¥630
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
350台
諏訪市豊田732
西山温泉 中ん沢の湯要確認
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
駐車場
諏訪市湖南北真志野6395
大熊西部温泉要確認
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
駐車場
諏訪市大字湖南
ゆたん歩° 足湯 あじさいの湯無料
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
駐車場
諏訪郡下諏訪町高浜10616-90
高浜健康温泉センター ゆたん歩°¥400
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
22台
諏訪郡下諏訪町10616-90
諏訪湖SA上り線 ハイウェイ温泉諏訪湖¥730
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
140台
諏訪市豊田所久保3118
大熊南部温泉要確認
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
駐車場
諏訪市大字湖南2130
上諏訪温泉 宮の湯¥500
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
5台
諏訪市湖南1612
カンデオホテルズ茅野¥1,000
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
60台
茅野市中沖2-7
諏訪湖SA下り線 ハイウェイ温泉諏訪湖¥700
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
180台
岡谷市湊方久保435
神宮寺足湯無料
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
30台
諏訪市中洲171-2
アクアランド茅野¥600
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
105台
茅野市ちの上原263-4
下諏訪温泉 湖畔の湯¥340
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
60台
諏訪郡下諏訪町南四王6130
下諏訪ローイングパーク足湯無料
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
30台
諏訪郡下諏訪町10615-45
しもすわ今昔館 おいでや やすらぎの足湯 御柱神湯無料
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
駐車場
諏訪郡下諏訪町立町3289
食祭館 神の湯 和楽無料
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
10台
諏訪郡下諏訪町大社通5522-2
遊泉ハウス児湯¥300
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
45台
諏訪郡下諏訪町横町木ノ下3477
菅野温泉¥300
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
駐車場
諏訪郡下諏訪町大社通3239-1
信州しもすわ温泉 ぎん月¥1,000
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
13台
諏訪郡下諏訪町立町3306
下諏訪温泉 手湯無料
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
駐車場
諏訪郡下諏訪町御田町下3205
下諏訪温泉 旦過の湯¥300
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
13台
諏訪郡下諏訪町湯田町3441
下諏訪温泉 鉄鉱泉本館¥500
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
6台
諏訪郡下諏訪町3437
下諏訪温泉 新湯¥300
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
6台
諏訪郡下諏訪町3154-3
岡谷温泉 諏訪湖ハイツ足湯無料
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
100台
岡谷市長地権現町4-11-50
おかや総合福祉センター 諏訪湖ハイツ¥450
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
100台
岡谷市長地権現町4-11-50
矢木温泉¥300
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
10台
諏訪郡下諏訪町矢木東225
おかや温泉 美肌の湯 ロマネット¥600
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
120台
岡谷市長地権現町4-1-24
ちのスカイビューホテル¥500
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
30台
茅野市塚原2-16-7-1
髪処化粧屋 髪処の湯無料
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
5台
諏訪郡下諏訪町458-2
下諏訪町老人福祉センター¥300
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
10台
諏訪郡下諏訪町大門6758-1
米沢温泉 塩壺の湯¥600
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
80台
茅野市米沢6845
毒沢鉱泉 宮乃湯¥1,100
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
5台
諏訪郡下諏訪町星が丘1877
毒沢鉱泉 神乃湯¥1,000
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
14台
諏訪郡下諏訪町社7083
サウナ☆カフェえん¥3,500
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
7台
茅野市玉川4545-1
霧ヶ峰高原 ホテルこわしみず¥700
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
駐車場
諏訪市霧ヶ峰高原1-8
天然温泉 ヒュッテ霧ヶ峰¥700
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
30台
諏訪市霧ヶ峰高原強清水1-3
Sauna muku サウナ ムク¥6,850
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
5台
茅野市豊平7794-1
玉宮温泉 望岳の湯¥600
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
90台
茅野市玉川6154-1
尖石温泉 縄文の湯¥600
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
56台
茅野市豊平4734-7821
湯川温泉 河童の湯¥600
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
20台
茅野市北山湯川1263
蓼科温泉郷 かけ流し天然温泉 音無の湯¥800
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
30台
茅野市北山2977-1
音無の湯 足湯無料
天然温泉
露天
サウナ
休憩所
食事処
駐車場
茅野市北山2977-1

※情報が古くなっている場合があります。各施設のHPや電話でご確認の上、ご利用するようにお願いいたします。