諏訪市総合福祉センター湯小路いきいき元気館

住所 長野県諏訪市小和田19-3
温泉地 上諏訪温泉(宿泊リスト)
TEL 0266-54-7711
営業時間
9:00〜21:30 (受付終了 21:00)
定休日 第3月曜日、年末年始
料金 大人310円 小人150
最寄り駅
ルート
上諏訪駅
から1.3km(徒歩15分)
バス停
ルート
総合福祉センター
から93m(徒歩2分)
泉質 単純硫黄泉
効能 リウマチ、動脈硬化、皮膚炎、婦人病など
※営業時間や料金などに変更がある場合があります。施設のHPや電話で確認してからご利用ください。
天然温泉
露天風呂
サウナ
かけ流し
岩盤浴
水風呂
貸切/家族湯
炭酸泉
休憩所
食事処
駐車場 130台
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3.7 
297件
この温泉施設を利用した人は、硫黄の香りがする素晴らしい温泉水、サウナ、水風呂が非常に手頃な価格で利用できると評価しています。また、清潔で広々とした休憩スペース、無料のシャンプーとボディソープ、親切なスタッフも高く評価されています。
(Geminiによるクチコミの要約)
山犬温泉
 2026/5/13
20260512(火)18:00「湯小路いきいき元気館」訪問。20230618以来2回目。上諏訪温泉郷の中でも本格的な硫黄泉を格安で利用できる施設になっています。
郷内でも歴史の古い「湯小路」は、実際...
更に見る
20260512(火)18:00「湯小路いきいき元気館」訪問。20230618以来2回目。上諏訪温泉郷の中でも本格的な硫黄泉を格安で利用できる施設になっています。
郷内でも歴史の古い「湯小路」は、実際に歩いてみると今日でも何でもない道端から温泉が沸いているような湯治場の雰囲気を色濃く残す地区ですが、過度に観光地化されておらず、ごく普通の日常風景の中に温泉が溶け込んでいるところに魅力があるかと思います。
歴史を調べてみますと、元々この場所には戦時中の1941年に開設された「諏訪共済病院」という病院があり、院内の温泉が「共済の湯」として一般にも公開されていたそうです。この病院は1999年に閉院してしまいましたが、2005年に諏訪市が代わりとなる現在の福祉厚生センターを開設し、かつての温泉設備を引き継ぐ形で日帰り温泉施設を併設、館内に広い歩行浴プールがあったり、エントランス周りに何となくクリニックのような雰囲気があるのは、以上のような経緯がある故のようです。
源泉は近隣の共同浴場「大和温泉」「平温泉」「上湯」と同じ湯小路源泉が利用されており、共同浴場の方は組合員専用だったり敷居が高かったりしますので、一般観光客が湯小路源泉を体験するには一先ずこちらが一押しになるかと思います。

現在の営業は9:00-21:30(札〆21:00)で大人310円と破格、支払いは券売機にて現金のみとなります。靴箱は100円返却式と暗証ダイヤル式または棚、貴重品ロッカーは100円返却式と暗証番号式、脱衣ロッカーは無料で別途脱衣籠があります。
浴場はコンパクトで、屋内に内風呂42℃と水風呂17℃、ドライサウナ112℃(ストーン式2段6人位)、洗い場にシャワー付混合栓6基があります。残念ながら露天はありませんが、築20年以上を経ている割には余り老朽化が見られず、設備は綺麗に維持管理されていました。
アメニティとしてはボディーソープ、リンスインシャンプー、ドライヤーの備え付けがあり、ソープはフタバ化学のリーブルアロエ、ドライヤーはパナソニックのIonityが2台、他にヤマトの体重計、パナソニックの扇風機2台、休憩スペースにマイボトル用の給水器、オムロンの血圧計などがあります。

掲示されていた平成27年の分析書によれば、泉名は「湯小路源泉」、泉質は低張性アルカリ性高温泉のアルカリ性単純硫黄泉で、傾向としては硫黄泉でありながらツルツルしっとりの含重曹食塩泉タイプ。具体的には泉温68.9℃、pH8.7、溶存物質736.9mg、成分総計737.pmg中に基準値を上回るメタ珪酸メタ硼酸を含有し、総硫黄量4.7mg中の大半が非遊離成分の硫化水素イオンとなっています。知覚的には殆ど無色透明の硫黄味•微塩味•微硫化水素臭ですが、時間をおく事で微黄緑色を呈し、徐々に硫化水素ガスが供給されるタイプの硫黄泉特有の腐卵臭とトロミがあり、あまりベタ付かずに乾いてサラサラになる「美肌と血行の湯」になっています。とても日本の温泉♨️らしいお湯だと思います。

館内に食事処などはありませんが、畳で寝転べるちょっとした小上がりのお座敷もあって寛げます。泉質、設備、値段など全体を総合的に見て、かなりお勧めの温泉だと思います。
りも
 2026/1/31
福祉施設、しかもかなり安い入浴料なのであなどっていましたが最高の泉質です!トロトロで硫黄の香りがする温泉は湯上がりもずっとポカポカで肌もしっとりすべすべになります。シャンプーボディソープ備え付け、2台だけですが無料ドライヤー有、21時半まで入れる、サウナまで有と考えると穴場だと思います。受付の職員さんも気さくで親切で休憩スペースも広いです。なお、自販機もありますが、水筒を持参すると無料のウォーターサーバーで水を汲んで飲めます
自分は常連ではなくたまに行く地元民ですが、確かに中高年の常連が多くやや排他的ですが普通に利用してる分には問題ないかと思います(脱衣所でスマホをいじっている若い人を注意していましたが、まぁそれは正しい指摘なので…) あと確かに場所取りは散見されます、場所取り禁止の貼り紙が至る所にあったり 場所取りや嫌がらせを受けた時の通報電話があったりと対策は取られていましたが…
ちなみに子連れでしたが、常連さんは子どもにとても優しく色々気遣ってくれました。ベビーベッドもあるので子連れ利用にも適しているかと思います。
nabe navi (なびぃ〜)
 2025/12/30
上諏訪に来た際は、必ず訪れます。
サウナ付で、温泉も温まります♨️
(水風呂もキンキンです🙏)
料金は¥310とリーズナブルで🧽シャンプー付🧽

🦢諏訪湖周辺の温泉とは泉質が違い♨️単純硫黄泉、色も透明グリーン色で温泉に来た感じがあります👍️

地元の方々が多く、受付の方も親切です😊

休憩所も綺麗で広く、休みながら何回も入れます♨️

広い🅿️駐車場もあるので便利です🚗

🔍️近くには長野を代表するお酒「真澄」など🍶酒蔵巡りができます😄
また🏯高島城やアニメ映画「🎞️君の名は」の諏訪湖が一望できる展望台(立石公園)も近くです🚗
TA S
 2025/11/30
保養所のような施設で、入浴料は300円台と非常に安価です。スーパー銭湯のようなワクワク感はありませんが、料金の安さとどこか懐かしさを感じさせる雰囲気が魅力です。シャンプーとボディソープは備え付けられており、畳の休憩所では心身ともに癒されました。簡易的な印象はありますが、十分に満足できる施設でした。
飯録旅録
 2025/10/10
金曜日20時ころに利用しました。
風呂は43℃だが入りやすいお湯。
普段温泉利用しない人は硫黄臭がくるがすぐに慣れます。
何より310円と破格でシャンプー、ボデソープ、ドライヤーが使えるのが憂しい。
また、脱衣場のロッカーもアタッシュケースは入らないが大抵のリュックならば入るくらい広い。
キーもピッキング防止キーなので貴重品もある程度安心。
サウナマットも利用できるし脱衣所の長椅子の高さもよい。
共有スペースが広く自販機が2つ、テレビ1つ。
24畳の畳スペースと2名用広々テーブルが5つ、待合室のようなロングソファーが1つ。
ちょと休憩するには最適。

周辺の入浴施設(半径10km以内・近い順)

※情報が古くなっている場合があります。各施設のHPや電話でご確認の上、ご利用するようにお願いいたします。