住所 東京都港区赤坂3-10-4
TEL 03-5561-7544
営業時間
11:00〜翌8:00 (受付終了 6:00)
定休日 無し(メンテナンス休あり)
料金 2,200
最寄り駅
ルート
赤坂見附駅
から413m(徒歩6分)
バス停
ルート
赤坂見附駅
から311m(徒歩4分)
※営業時間や料金などに変更がある場合があります。施設のHPや電話で確認してからご利用ください。
天然温泉
露天風呂
サウナ
かけ流し
岩盤浴
水風呂
プライベート
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4.2 
245件
頭川佳明
 2025/12/7
赤坂見附駅から徒歩約4分。煌めく都会の喧騒を抜けると、まるで別世界――
そこに佇むのは、まさに大人のための“和の湯屋”体験を提供する「SPA:BLIC(スパブリック)」。
ビル街の一角にありながら、侘...
更に見る
赤坂見附駅から徒歩約4分。煌めく都会の喧騒を抜けると、まるで別世界――
そこに佇むのは、まさに大人のための“和の湯屋”体験を提供する「SPA:BLIC(スパブリック)」。
ビル街の一角にありながら、侘び寂びの趣をまとったその佇まいは、まるで山里の高級旅館を思わせます。 



🍃 名前の由来にも宿る「粋」

「SPA」と「PUBLIC」、一瞬で「あ、なるほど」と心に残るネーミング。
都会のど真ん中にあるからこそ、誰もがひと息つける“公共の癒やしの場”でありたい——
スパブリックのコンセプトは、和モダンでも過度なデザインでもなく、「真っ当な純粋な和」。
余計な装飾をそぎ落としたシンプルさが、赤坂という由緒ある花街の雰囲気に自然と溶け込みます。

数時間だけの“ミニ旅”。
それは、ちょっとした街中の小旅行のような、上質で粋な時間──



🔥 世界初!AIオートロウリュが作る“絶対湿度”の極み

スパブリックの目玉は何と言っても「世界初」と謳われるAIオートロウリュシステム。
温度ばかりを追い求める従来のサウナとは一線を画し、“絶対湿度” を徹底的に管理することで、汗の出方がまるで変わります。

AIはミリ秒単位で湿度を計算し、約5分ごとに最適なロウリュを実行。
温度が70〜90℃程度でも、湿度の魔法で体感は数倍。
まさに「低温でも汗は滝のように噴き出す」極上のサウナ体験です。 



🪵 サウナ室──修行のような「荒サウナ」と癒しの「薙サウナ」

🔹 薙(NAGI)サウナ:静寂×高湿度 × 繊細なAI制御
名前の通り “穏やかで澄んだ時間” が流れる空間。
真新しい国産桧の香りが漂い、テレビもBGMも無いシンプルな美。
AIが湿度を最適化し、呼吸のしやすささえ研ぎ澄まされる体験です。 

🔥 荒(SUSA)サウナ:修行級の三段目で“直火の熱”
もうひとつの顔はセルフロウリュ可能な“荒サウナ”。
溶岩石×国産檜、そして三段目の掘り込まれた天井が熱気を溜め込み、最高到達点へと導きます。
ここはもはや修行の場──激アツの蒸気が全身を包み、一気に汗腺が覚醒します。 



💧 湯と水の心地よさ──“派手さより気持ちよさ”を選ぶ

温泉のような露出感はないものの、風呂の設計も一味違います。
どちらも浴槽が**床より低く掘られた“掘り風呂”**スタイルで、段差がなく足を伸ばせる設計。
天井が高く、ゆったりと浸かるだけで心が軽くなる感覚です。 

水風呂は“丁度いい深さ・丁度いい温度”で、場所によって微妙に冷たさが変わるのも風流。
気分で“自分に合う温度”を見つける楽しみすら感じられます。 



🍵 休憩にも粋を感じる——和の“引き算”が生んだ贅沢

休憩所や併設の食事処「涼庵」も、どこか旅館の一角のよう。
冷たい水を飲み、座敷でひと息。
サウナ→水風呂→休憩の流れが、まるで“時間旅行コース”のように心地よくつながっていきます。 



🧭 最後に──“都心で叶う、数時間の小旅行”

スパブリックは、ただのサウナではありません。
「侘び寂びが息づく空間で、ただ静かに汗をかき、心を無にする」
そんな“純粋で美しい時間”を提供する都会の湯屋です。

もしあなたが東京の中心で、ほんの数時間だけ旅気分を味わいたいなら——
ここはまさに、その願いを叶えてくれる場所。
たかお
 2025/11/27
サウナが2つあって片方は100度くらい、もう一つは70度くらい。

100度の方はセルフでロウリュができる。もう一つの方はオートロウリュで湿度が保たれてるっぽい。湿度が高いからか、70度の方がしんどかった。

水風呂は15度ちょいなので個人的に好きな水温。

外気浴は椅子が結構あいてるので座れない懸念がなくて良かった。

3時間+ワンドリンク ¥2,500
yu1ro
 2025/5/24
今日も今日とて、赤坂見附駅から徒歩1分。都会の喧騒を抜けてビルの3階に上がると、そこはまるで山里の高級旅館。

木の温もりあふれる和空間が広がる「SPABLIC(スパブリック)赤坂湯屋」で、心も体も癒やされてきました。

3時間ドリンク館内着セットで入店!

身体を清め、白湯でまずは下茹でした後、水通し!さぁサ室へ!

ここには2種類のサウナが。ひとつは、世界初のAIオートロウリュを搭載した「薙(NAGI)」。複数のセンサーで温度・湿度を常に監視し、ベストなタイミングで自動ロウリュで、室内はいつも理想的な熱気と湿度。じっくり長く、でもしっかり熱い。まさに“熱の桃源郷”。

もうひとつは「荒(SUSA)」サウナ。セルフロウリュが楽しめる3段スタンド型で、HARVIA製ストーブが剥き出し。上段に座れば直火のような熱が体に降りそそぎ、サウナ好きにはたまらない刺激。

サウナの後は、広々とした15.6度の水風呂へ。指先がじんわり冷たくなるけど、バイブラのような水流が心地よく気持ち良い!

外気浴スペースは横長テラスにアディロンダックチェアがずらり。そよ風を感じながらの“ととのい”タイム。

館内着は浴衣。92畳の畳座敷で、座布団に寝転んでリラックス。まるで旅館の大広間。併設レストラン「涼庵」では、ボリューム満点の定食や刺身など、赤坂とは思えない良心価格で楽しめます。サウナ後の一杯も最高。

コワーキングもあるみたいでした。

赤坂で、コスパが良い施設なのに空いてるので、ここは穴場ですよ!
肉食系男子
 2025/3/1
[SPABLIC 赤坂湯屋] 土曜日の正午に訪問
2023/02/04 OPEN だけあって新しく綺麗な施設♨
カプセルホテルと食事処が併設されています。

入浴のみ(サウナのみ)タオル付き3時間 2,200円は
なかなかリーズナブルではないでしょうか♪︎

難点は最初と最後の受け付けが面倒臭いですね💧
まず受付でサウナ利用と伝える→IC付きバンドKeyを貰う→クツ箱に行って靴を入れる→戻って機械で受付をする(後払い)→ようやく入場、といった流れです✋

[サウナ室]
薙NAGI というAIロウリュの付いたサウナ室で70度ほどですが3分に1回くらいロウリュされるので体感は熱くて良い感じです🔥広々としているわりに天井低いので上段の方は頭をぶつけない様お気を付け下さい⚠

荒SUSA というサウナ室はセルフロウリュが出来ます。90℃ほどですが2.3回ロウリュして上段(3段目)
に座ればもうアチアチです🔥

[水風呂]
多少塩素の臭いが鼻につきますがまぁ問題ない程度、15℃ほどですがじゅうぶんに冷たいです🧊

[整いスペース]
ダッキングチェアが10脚ほどあり、何ヵ所か天井に扇風機が付いているのでその真下に陣取りましょう!微風でも無いよりかはマシです✨もう少し風を強くしてくれたらなおGOOD👍

温浴あり♨

スゴく気になったのが受付の面倒臭さとは別に
給水機までが遠い事、飲料水の持ち込みは禁止とされているのに浴場にポカリ持ってる人がいるのに係の人はノータッチだけど持ち込みはOKなのか?

もう1点、係の人が桶ですくった水風呂の水を[荒]のほうのサウナ室に持って入ったんだけど、まさかロウリュ用の桶にその水を補充しました?だったら最悪なんだけど…そうじゃなくても洗い場とかに蛇口あるんだから清潔な水を使うのが普通では?
水風呂から近いから?なんでそんな横着するのかな?もう一度スタッフの教育を徹底して頂きたい!

後はドライヤーが2台しかないので渋滞です⤵
是非、増やして頂きたい🙇

タオルセットにビニール袋が付いているのは◎(濡れたサウナハットを入れて帰れますからね👍)

帰りは確か精算してから靴を取りに戻ってIC付きバンドKeyを返す、だったかな🤔💧

サウナ 8分 × 4(薙→荒→薙→荒)
水風呂 1分 × 4
休憩 8分 × 4

赤坂あたりの週末のサウナはすいていると噂でしたが噂通りの穴場でした👍
綺麗でリーズナブルですいているのは最高だけど、あの水風呂の水は…
再教育が行き届いたら再訪したいですね😒💧
T Saito
 2024/5/23
平日11時過ぎから利用。
2時間1800円、食事をすれば1000円ごとに30分追加無料になります。
サ室はオートロウリュとセルフロウリュの2種類。
ともにかなり広いサイズです。
水風呂15度、4~5人入れます。
整いイスは10席弱、外気浴ではありませんが空調がついています。
食事はトンカツ880円にご飯セット550円を注文、これが町の豚カツ屋より全然美味しいクオリティの高さ。
トンカツだけ食べに行ってもいいレベル。
レストラン、休憩室、有料コワーキング(18席ほど、1時間150円)と設備的には優秀ですしコスパもとてもいいですね。
課題はサウナマナー。
定期的に見回り、注意しないとせっかくの設備がもったいないですね。

周辺の入浴施設(半径10km以内・近い順)

※情報が古くなっている場合があります。各施設のHPや電話でご確認の上、ご利用するようにお願いいたします。