住所 東京都港区西麻布3-5-5
TEL 03-5474-4490
営業時間
24時間
定休日 年中無休
料金 3,990
最寄り駅
ルート
六本木駅
から902m(徒歩12分)
バス停
ルート
愛育クリニック前
から292m(徒歩4分)
※営業時間や料金などに変更がある場合があります。施設のHPや電話で確認してからご利用ください。
天然温泉
露天風呂
サウナ
かけ流し
岩盤浴
水風呂
貸切/家族湯
炭酸泉
休憩所
食事処
駐車場
ホームページを開く
Googleプレイスを開く
▲クチコミや写真はこちら
Googleで検索する
サウナイキタイから探す
ウェザーニュースの天気
施設へのルートを調べる
誤りを指摘する
空から俯瞰する

Googleクチコミ情報

4.0 
341件
HIROYUKI M
 2026/2/7
🧖‍♂️ 1. 一年中・24時間営業のリラックス空間
• 年中無休・24時間営業 なので、好きな時間に訪れてリフレッシュできる。仕事帰りや深夜でもOKという安心感が大きい。 
• 「アダム(男性用...
更に見る
🧖‍♂️ 1. 一年中・24時間営業のリラックス空間
• 年中無休・24時間営業 なので、好きな時間に訪れてリフレッシュできる。仕事帰りや深夜でもOKという安心感が大きい。 
• 「アダム(男性用)」「イブ(女性用)」とエリアが分かれていて、男女それぞれが安心して利用できる仕様になっているのも魅力のひとつ。 



🔥 2. 多彩なサウナ体験

🧴 ドライサウナ & ヨモギスチームサウナ
• 基本の ドライサウナ に加え、ヨモギを使ったスチームサウナ があり、香りと蒸気でしっかり発汗&リラックスができる。 

🪨 イブ限定の岩盤浴
• 女性用エリアには 岩盤浴(玉宝石・黄土・炭・純金を使用) があり、息苦しさのない低温で芯から身体を温める体験が可能。デトックス・代謝アップ・美肌効果などが期待できる。 



🛀 3. リラクゼーションと施術が充実
• 韓国式アカスリ、オイルマッサージ、竹塩マッサージ、経絡(リンパ)マッサージ、アロマテラピー など、サウナ以外のケアメニューも豊富。サウナ後の筋肉ほぐしや疲労回復に最適だよ。 



🍽️ 4. 施設内で食事も楽しめる
• 休憩スペースでは 韓国料理などの食事メニューもあり、サウナと食事をセットで楽しめるのも特徴。汗を流した後のビールや軽食もリラックス体験の一部として楽しめるよ。 



💺 5. 西麻布という立地 × リラックス文化
• 西麻布の閑静なエリアにあり、都会の喧騒から離れてゆったりとした時間を過ごせる。プロのサウナーからも「東京の老舗サウナ」として名前が挙がることがあるほど、根強い人気があるスポットだよ。
TSZM
 2025/11/24
サウナの聖地のひとつ。たまの贅沢に最高の施設。

よく言われる「無秩序のなかの秩序」という言葉がぴったりで、実際に行くとその意味がよく分かる。
とにかく楽しみたいなら事前リサーチは必須。
逆に「現地で探す体験」を楽しみたい人は、口コミを見ずに行くのも一興。

■アクセス・受付
広尾と六本木の間、大使館が建ち並ぶエリアに突如現れる独特な外観。
階段で2階へ上がると下駄箱と受付があり、初訪問を伝えると丁寧に説明してくれる。
アカスリは男性40分〜、女性30分〜で予約可能。

■脱衣所(男性)
ロッカー内にバスタオル・フェイスタオル・ガウンが完備。
ラックに置かれた緑色のサウナパンツに履き替えて浴室へ入るのが“作法”のようで、初見では少し戸惑うかも。
浴室前には小棚が16個ほどあり、スマホやオロポのコップなどを置いておける。
フェイスタオル使い放題は男性のみ。

■浴室・カラン
シャンプーから歯ブラシ、髭剃りまで一通り揃っており、水圧も十分。
カランは10箇所ほどで、混雑はほぼ感じない。
脱衣所との出入口は2つあり、左側から入るとすぐ左に冷水機。
飲み物持ち込み禁止だが、浴室内で水が飲めるのは本当にありがたい。
さらに、電話で休憩処にドリンク注文できるという珍しいサービスも。

■お風呂・水風呂
浴室中央に2つ並んで設置。
温度表示は見にくいが、体感でお風呂41度、水風呂15度ほど。
みんなサウナパンツのまま利用していて、独特の雰囲気。
水風呂はバイブラなしだが蛇口から常に水が出ており、体感はもう少し低め(14.5度くらい)。

■ドライサウナ
利用者の99%がサウナパンツ着用。
各サイトでは約100度とあるが体感はもう少しマイルド。
ビート板が常設で、温まっているため座ると最初は熱い。
2段、最大20名ほど入れそうだが混雑はしない。
時計・テレビなし、砂時計あり。
本を読む人、スマホを見る人、ドリンクを持ち込む人など多様で、口コミ通り“個性的な人たち”に出会える空間。

■ミストサウナ(よもぎ)
ここは本当に熱い。
レディアンスパ120度や川崎ゆいるの熱風を思い出すほどで、身体の“甘み”が一気に出る。
3脚のプライスがあるが、入口近くは天井からの熱湯滴が落ちてくるため非推奨。
奥の2脚が快適。足置きに低いプライスを使い、乾いたフェイスタオルを頭や爪先に巻くと長時間いられる。

■整いスペース
外気浴は厳密にはなし。
ドライサウナを出て左にプライス4脚と、白いカーテンで仕切られた「ロイヤルボックス」に3脚。
ロイヤルボックスは少しだけ窓を開けられ、外気が感じられる。
皆思い思いの姿勢で整っており、他人に迷惑をかけなければ基本自由。

■休憩処・食事処
男性側は脱衣所から階段で1階へ。
厨房脇のカウンターで番号注文。
テーブル3台、リクライニングチェア13脚、ソファ4席ほどで、浴室キャパを考えると余裕のある配置。
冷房が効いて快適だが毛布もあるため寒さ対策もばっちり。

■サ飯
•キムチチャーハン
大盛りで米は2合ほど、目玉焼き2個付き。程よい辛さで美味。
•海鮮チヂミ
外はパリッ、中は具材たっぷり。酸味のあるタレが絶品。
•生ビール
サウナ後に最高。

■アカスリ(余談)
受付で予約し、約30分後に開始。しっかりお風呂で温まってから臨むと効果抜群。
本場韓国の方が丁寧に全部位2周してくれる施術で、めちゃくちゃ気持ちいい。
人気が凄く、アカスリ台が4〜5台あるのも納得。ぜひおすすめ。

■総評
価格は安くはないが、そのぶん治安が良く、土日でも混まないのは大きなメリット。
施設は全体的に年季が入っているが、それも“アダイブらしさ”として味になる。
今回はサウナ計5セット+アカスリ40分、食事&生ビール、休憩で約6時間滞在し、13,500円ほど。

#サウナ
#アダム
#サ飯
#アカスリ
#韓国料理
#老舗
#西麻布
#タトゥー可
#クレカOK
#オロポ
#サ活
#スチームサウナ
#よもぎ
#六本木
#西麻布
#sauna
#秩序
やぎゆたろ
 2025/9/30
東京のサウナ文化を語る上で外せない、老舗サウナ。独特の客層と、自由ながらも相互に人を思いやる空気感が素敵。サウナはドライサウナとミストサウナが一つずつ。そして、広い湯船と水風呂が一つずつ。コンパクトながら、必要十分以上の充実。特にミストサウナは都内有数。ラウンジも心地よく、都心で半日リラックスしたい場合は第一候補。
フジタ
 2025/8/26
西麻布・六本木エリアで長年愛され続けているサウナ施設「アダムとイヴ」は、都会の喧騒から一歩離れ、ゆったりと心身をリセットできる場所です。男女別フロアで構成され、男性専用の「アダム」と女性専用の「イヴ」に分かれており、それぞれが異なる雰囲気を持ちながらも共通して上質な癒しを提供しています。特徴は何といっても多彩なサウナ設備。高温ドライサウナは約100℃前後の熱さでしっかりと発汗でき、壁面の金箔仕様が熱効率を高めるというユニークさも印象的。さらに薬草やヨモギの香りが漂うスチームサウナは、他では味わえないリラクゼーション効果を楽しめます。冷たい水風呂は14〜17℃と適度に引き締まる温度設定で、交代浴を存分に満喫可能。施設内には休憩スペースや雑誌コーナーがあり、飲み物や軽食をサウナ室内へ届けてくれるユニークな内線注文サービスも好評です。アカスリやオイルマッサージ、アロマテラピー、韓国式のチムジルバン要素も加わり、まるで異国の温浴文化を味わっているかのよう。館内の食事も充実しており、韓国料理やサウナ後の定番「オロポ」が楽しめる点も魅力です。場所は六本木駅や広尾駅からアクセス可能で24時間営業、深夜利用や出張中のリフレッシュにも最適。料金はやや高めですが、その分ゆったりとした空間とホスピタリティの高さ、清潔感と安心感が得られます。都会で非日常のサウナ体験を求める方には、ぜひ訪れてほしい施設です
品川在住アラサーOL
 2025/1/29
月曜と火曜が安くなります。
西麻布サウナ「アダムとイブ」は、都会の喧騒を忘れさせてくれる落ち着いた雰囲気のサウナです。施設は清潔感があり、広々とした空間が魅力的。よもぎスチームサウナがオススメです。サウナは温度が程よく、リラックス効果抜群です。水風呂も心地よく、サウナとのコンビネーションで、疲れが一気に癒されます。また、スタッフの対応が丁寧で、安心して利用できる点も好印象です。

さらに、リラックススペースには、ゆったりとした椅子が揃っていて、時間を忘れてくつろげます。ドリンクサービスも充実しており、特に生搾りスイカジュースがおすすめです。友人と一緒に訪れても楽しめるし、一人でもじっくりと自分の時間を楽しむことができます。都会の隠れ家的なサウナで、心身ともにリフレッシュしたい方にぜひおすすめです。

周辺の入浴施設(半径10km以内・近い順)

※情報が古くなっている場合があります。各施設のHPや電話でご確認の上、ご利用するようにお願いいたします。