まだらおの湯 - ゆる～と

住所

長野県中野市大字永江8156-649

TEL

0269-38-3000

営業時間

10:00〜21:00 （受付終了 20:30）

定休日

火曜日（祝日は営業）

料金

大人800円小人400円

最寄り駅

ルート	飯山駅から8.6km

バス停

ルート	斑尾高原ホテルから3.3km（徒歩48分）

泉質

アルカリ性単純温泉（低張性アルカリ性低温泉）25.1℃

効能

神経痛、筋肉痛、五十肩、運動麻痺、冷え性など

※営業時間や料金などに変更がある場合があります。施設のHPや電話で確認してからご利用ください。

天然温泉	露天風呂	サウナ
かけ流し	岩盤浴	水風呂
貸切/家族湯	炭酸泉
休憩所	食事処	駐車場	50台

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3.9

594件

クチコミでは、この温泉施設は本格的なサウナ、特に高温のドライサウナが素晴らしいと高く評価されています。質の良い温泉や美味しいそばも好評です。また、手頃な価格、清潔な施設、親しみやすいスタッフも利用した人から良い点として挙げられています。

（Geminiによるクチコミの要約）

	倉田政美
	2026/6/2
今回は時間が無かったのでお風呂には入れなかったのですが食事のみの利用でざるそばとマス？の唐揚げを頂きました、唐揚げがパリッと揚かっててとても美味しかったです。お蕎麦もあったのでボリューミーでした。今度はお風呂を利用しに伺いたいです。更に見る

	ゆー（うさぎ）
	2026/5/7
お風呂は外に一つ中に一つでした。外にサウナなかにもサウナあります。外サウナは入りませんでしたが、中サウナは９５度くらいの高温でした。中お風呂は水素が出ていて、とても気持ちのいい温泉です。ロビーとかには、無料のサーバーや有料のマッサージ機などもあります。ロッシもあり、キャンプもできるみたいで、夏来てくださいと言っていました😊 ワンコも一緒に泊まれます😊 私にはサイコーの癒しの空間でした🍀
	山犬温泉
	2026/4/26
20260424(金)16:30斑尾高原温泉「まだらおの湯」訪問。小じんまりとしていますが新しく綺麗で、実用的でありながら何処かアットホームな雰囲気も漂う良い温泉でした。コンパクトですがサウナ周りにも力を入れているようです。人気の施設のようで今回伺った際はそこそこ混んでおりました。記録によると施設は2003年頃に中野市が開業、2024年に民間への譲渡された際に大規模リニューアルでバレルサウナなどが追加された模様です。営業は10-21時(〆20:30)で大人800円、支払いは現金/クレカ/電子マネー/コード決済などに幅広く対応。靴箱はなく棚のみで、脱衣ロッカーは100円返却式または箱、貴重品ロッカーはコイン不要で無料のものがあります。浴場は男女固定のようで、屋内にシャワー付混合栓8基、内風呂42℃(微細気泡付)1つ、ドライサウナ96℃(ストーン式2段6人位)、屋外に露天風呂40-43℃1つ、水風呂2人分、バレルサウナ(ストーン式6人位15分砂時計付)、外気浴スペースに椅子2+2脚があります。バレルサウナはブロスサウナ製の小型電気ストーブでセルフロウリュ用の水桶と柄杓が付いていましたが、あまり温度が上がらずマイルドでした。アメニティとしてはボディーソープ、シャンプー、コンディショナー、ドライヤーの備え付けがあり、ソープはサンアール製のオリジナルブランド、ドライヤーはダイソン製が5分100円で2台、他にタニタの体重計やテクノスの扇風機、休憩処スペースにクリクラの給水器、日本メディックのマッサージ機「あんま王Ⅱ」が10分200円で2台、「あんま王Ⅳ」が15分300円で2台あります。掲示されている令和元年の分析書によれば、泉名は「斑尾高原温泉」、泉質は低張性アルカリ性低温泉のアルカリ性単純泉で、傾向としては淡白な含重曹食塩泉。動力揚湯100ℓ、泉温25.1℃、pH8.5、溶存物質347mg。知覚的には無色透明の無味無臭で、お湯にややトロミがありますがトロミよりもキシミ(収斂感)の方が強く、乾く際にややベタ付きが出ますが直ぐに乾いてしっとり潤う「美肌と熱の湯」系になっています。館内には畳で横になれる広い休憩スペース兼食事処があり、今回は食事処にて豚丼1000円を美味しく頂きました。こちらもほぼ全てのキャッシュレスに対応しています。なお、過去の記録をあさってみると1992年に中野市が豊津小菅山で1500m掘削して湧出した旧源泉「斑尾高原温泉」の記録が残っていますが、結局これは利用されずに放棄されてしまったようです。斑尾高原には独自源泉の温泉が少なく、多くが運び湯になっているようで、独自源泉の「斑尾高原ホテル」とこちらの「まだらおの湯」が貴重な存在になっています。
	ZUNKO HAGIWARA
	2026/4/15
ドライブがてらランチで寄りました。従業員の方の対応がすごく良かったです。お風呂に入らなくても、カフェやランチのみでも利用できます。休憩室は広々として居心地が良かったです。メニューも沢山あり選ぶのに迷ったほどです。信濃雪鱒の唐揚げと蕎麦のセットとヤマメの唐揚げと蕎麦のセットを頼みました。蕎麦は手打ちでコシがありました。つゆも好みの味で蕎麦を大盛りにしたらよかったなと後悔するほど絶品でした。信濃雪鱒の唐揚げは初めて食べましたが、頭から尻尾までサクサクジュワッとして骨まで食べれました。また利用したいと思ってます。ご馳走さまでした。今度は、トレーラーハウスに泊まりに来たいです。お洒落な雰囲気でした。
	LONGQUAN WU
	2026/3/14
斑尾高原スキー場の近くにある温泉施設。広い駐車場があり、斑尾山の登山者用駐車場としても利用できるのが便利です。建物は外から見てもかなり大きく、温泉とレストランがメインの施設。入浴料は800円で、この規模なら納得の価格だと思います。内風呂はかなり広めでゆったり入れます。露天風呂は少しコンパクトですが、どちらもお湯はやや熱めで、冷えた体にはちょうどいい感じでした。そして個人的に一番良かったのがサウナ。これがなかなかの良コンディションで、肌がヒリヒリするような熱さではないのに、しっかり汗が出てきます。気持ちよく蒸された後は水風呂へ。水風呂は室内に1つ、さらに露天エリアの横にも2つあります。 3月のキンキンに冷えた外の水風呂に入ってから外気浴してみたところ……整いすぎて、危うく意識まで飛びそうになりました（笑）。サウナ好きにはかなり満足度高いと思います。レストランはメニュー数が多く、価格も特別高い感じはなく普通の印象。お風呂上がりにゆっくり食事できるのも良いポイントでした。スキー・登山の帰りや、サウナ目的でもおすすめできる温泉です。

周辺の入浴施設（半径10km以内・近い順）

※情報が古くなっている場合があります。各施設のHPや電話でご確認の上、ご利用するようにお願いいたします。